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Bürgerservice A-Z

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Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung, © unbekannt
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Kursstart: Bewegung und Entspannung

Bewegung und Entspannung für Senior*innen an 65
Mi., 15.10.2025 | 10 - 11 Uhr

Mit leichten Bewegungs- und Dehnungsübungen im Stehen, im Sitzen oder Liegen lassen wir den Alltag hinter uns.
Wir werden uns in Balance üben und unsere Beweglichkeit verbessern. Mit Entspannungsübungen schalten wir bewusst einen Gang zurück. Diese Übungen sind ein gesunder Ausgleich für Körper und Geist.
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Kursleiterin: Andrea Körner, Entspannungspädagogin

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung. Die Kurstermine sind mittwochs von 15. Oktober bis 10. Dezember. Die Teilnahme an einzelnen Terminen nicht möglich.

Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung, © unbekannt

Preis: 40,60 Euro

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung.

Diakonie Kreisdiakonieverband Heilbronn
Diakonie im Heilbronner Land
Schellengasse 7-9
74072 Heilbronn
www.diakonie-heilbronn.de

Veranstaltungsort

Diakonie Kreisdiakonieverband Heilbronn
Diakonie im Heilbronner Land
Schellengasse 7-9
74072 Heilbronn
www.diakonie-heilbronn.de

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